为提高大学生的心理健康素质，帮助大学生更好地适应大学生活，加强人文关怀和心理疏导，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，教育系于2023年9月5日在图书馆207组织开展了“大学新生常见问题及心理调适”为主题的心理健康专题讲座。
本次讲座由徐环副教授主讲，内容主要包括大学新生的适应问题、人际交往问题以及对人生新目标的迷茫等问题。在今后的学习生活中，同学们一要正确认识大学和评价自我,给自己新的角色定位,发展自己；二要营造和谐的人际关系；三要提高生活技巧和自理能力，积极寻求外部支持；四要确立新的大学奋斗目标；五要掌握自我心理调适的方法。讲座结束后，学生们纷纷表示受益良多，了解了入学后会产生的心理问题及其调适方法，提高了心理健康保护意识和自我调适能力，将会用乐观向上的心态和更加饱满的热情投身到学习生活中。
通过本次讲座，使我系学生更加注重心理健康和维护身心健康发展，有效提高学生的自我管理和解决问题的能力，为其健康快乐地度过大学生活保驾护航。
