2026年3月25日，外国语学院“指尖牧云，心马奔腾”钩织活动在3号楼三味书屋顺利举办。本次活动紧扣3.25心理活动周“善爱我”核心主题，以趣味化、沉浸式手工体验为载体，帮助学子舒缓心理压力、调节负面情绪，引导大家觉察自我、接纳自我、善待自我。

活动现场氛围温馨治愈。在有经验同学的耐心指导下，参与学生手持钩针与彩线，从基础的起针、绕线学起，逐步编织出花瓣、毛线花、小挂件等精致作品，在手工创作的宁静中暂时放下学习忙碌与焦虑，感受专注带来的疗愈力量。

此次活动不仅为学子构建了沉浸式心灵疗愈空间，有效舒缓了学业压力与情绪焦虑，培育了积极向上的校园氛围，助力学子以阳光心态面对学习生活。

外国语学院

撰稿人:田佳、柳香悦

初审：李嘉萱

复审：李青梅

2026年3月26日