5·25“合心灵之声，聚青春为歌”
合唱团辅活动圆满结束
为了丰富同学们的课余文化生活，缓解学业压力，舒缓紧张情绪，享受音乐的美好，培育学生积极向上、自信阳光的心态，5月24日,心理咨询中心组织的第一期“心灵之声”合唱团辅活动圆满结束。
此次团辅以合唱+人际互动的形式，加强了学生之间的交流互动，大家共同学会一首经典的合唱曲《彩虹》，通过音乐感知生活，产生一种情感体验，调节情绪，达到抚慰心灵的治愈效果。
本次活动连续6周，每周五晚上开展一个半小时，活动由心理咨询中心李俊梅老师带领，声乐教学由2022级艺术系李荣静同学担任。合唱曲《彩虹》歌词优美舒缓，反复练习传唱，缓解了同学们平时紧张的学业压力，最后一次团辅结束时，大家分享了自己参加此次活动的感悟。
同学们纷纷表示，第一次用心学唱歌，倾情投入，心情愉悦、放松，更自信了。学到了唱歌的一些技巧和方法，又认识了许多新朋友，收获了友谊，特别开心！
最后，李俊梅老师鼓励同学们，要敢于尝试自己不会的领域，艺术陶冶人的情操，增强美感，学会用团体动力为自己赋能，提升自己的积极情绪，感受生活的美好。
每个人都是社会人，今后，中心将继续认真落实国家对高校心理健康教育工作的要求，积极开展形式多样的心理健康教育活动，不断探索提升学生积极情绪的方法，让更多的学生放下手机，参与进来，面对面、心对心的思想和情感碰撞，收获生活中快乐的真谛！