为进一步倡导健康生活方式,普及健康医疗知识,增强广大教职工的自我保健意识,提高干部职工的健康素养水平,5月7日下午,院工会在行政楼三楼报告厅举办“关爱教职工身心健康知识”专题讲座,特邀请内蒙古自治区健康教育中心专家赵杰讲师来我院宣讲。
讲座由院党委委员、统战部长扈勇同志主持,全院近200多名干部职工参与。讲座中,赵杰讲师用生动的语言,通过实例讲解了“营养健康”、“心血管、冠心病”等方面健康基础知识,影响健康的因素及不良饮食习惯、运动不当、吸烟酗酒等引起的疾病危害,从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等方面引导大家如何养成良好的生活习惯,加强自我保健,防患于未然。
此次讲座旨在进一步增强我院教职工的健康意识,提高教职工的身心健康水平,让大家自觉养成良好的工作生活习惯,以强健的体魄、健康的心理和充沛的精力投入到工作生活中,激励大家齐心协力为学院的建设和发展做出更大贡献。