“3.25”是全国大学生心理健康教育日，谐音“善爱我”意在倡导学生关爱自我、善待自我、健康成才，以发自内心的爱与和谐来善待和关爱他人及社会，共同构建美丽和谐校园。按照学院《关于组织开展“3.25心理健康宣传周”活动的通知》文件精神，3月23日，心育部在“心友之家”举办了“心与心说，让爱传递”主题活动，各个班级心理委员及宿舍信息员等30多人参与活动。
先介绍了3.25心理健康日的背景及意义，设计不能说的秘密、负面情绪调解室、夸夸大爆炸、祝福便利店等多种游戏环节，分享大学生如何善爱自己，参与人将活动中的所学所思所感传递给班级的其他同学，共同营造健康友爱阳光的校园环境。
通过心理健康教育,可以改善和优化学生的认知结构,使他们正确认识自己的情绪和情感,学会情绪调整的方法,保持积极乐观的心态,提高自我认识、自我管理、自我教育的能力。
