返校在即！提高安全防范意识，才能让大学生活更安心、更精彩！

如遇紧急情况，请保持冷静，及时拨打110、119、120等求助电话，清晰说明事发地点和险情。

认真学习掌握防灾避险科普知识，提升自身安全防范意识和避灾自救能力。

主动关注官方渠道发布的权威信息，自觉做到不信谣、不传谣、不造谣。

一、暴雨应对实用指南

根据气象部门预测，近期各地仍有连续性降水，期间伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流活动。请同学们注意：

1. 减少外出，关紧门窗。屋内进水切断电源，关闭煤气。

2. 远离广告牌、变压器、电线杆等设施，谨防触电。

3. 避开积水路段及下沉式立交桥，严禁强行涉水通过。

4. 不要在山沟山谷、河道、水库堤坝等地逗留，远离山洪沟、涵洞、桥洞等低洼地带，以免意外落水。

5. 到室外游玩时，要及时关注天气情况，极端天气时期要及时撤离，做好应急措施。

二、交通安全

1. 遵守交通规则，过马路走斑马线、人行天桥，不闯红灯，不横穿马路。

2. 外出骑行时戴安全头盔。

3. 不乘坐无牌无证、超载的车辆，乘车时系好安全带。

三、防溺水安全

1. 不到野外危险水域（河流、池塘、水库等）玩耍或游泳。

2. 若发现他人溺水，不要盲目下水施救，应大声呼救并寻求成人帮助，或利用救生圈、竹竿等工具救援。

四、居家安全

1. 注意用电安全，不触摸电源插座、破损电线，使用电器后及时关闭电源。

2. 了解家庭火灾逃生路线，会正确使用灭火器。

3. 不随意透露家庭信息，遇到可疑情况及时报警。

4. 银行卡、身份证等重要证件分开存放，不将密码告知他人，定期检查账户流水，防止盗刷。

五、网络安全

1. 控制上网时间，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息。

2. 不随意添加陌生好友，不透露个人及家庭隐私（如住址、电话、银行卡信息等）。

3. 遇到网络诈骗、欺凌等情况，及时报警并保留证据。

六、出行与活动安全

1. 不去人群拥挤、偏僻的地方，与家人保持联系。

2. 参加暑期社会实践、研学等活动时，遵守组织方规定，不擅自离队。

3. 注意饮食卫生，不购买“三无”食品，不吃过期、变质食物，防止食物中毒。

七、心理健康与社交安全

1. 合理调节学习和生活压力，遇到心理困惑及时向学校心理咨询室或信任的人倾诉。

2. 谨慎交友，尤其在网络交友中保持警惕，不轻易与网友见面，如需见面，选择公共场所并告知他人。

3. 外出时尽量结伴而行，尤其避免深夜单独前往偏僻路段，保持警惕，不轻易透露行程给陌生人。

4. 参加聚会、活动时，注意保护自己，不接受陌生人递来的饮料、食物，饮酒适度，避免因醉酒陷入危险。

5. 遭遇骚扰、威胁等情况时，及时向学校保卫处、老师或警方求助，保留相关证据。

宝子们，让我们携手共筑安全防线

河套学院学生工作处（宣）