为了培养学生健全的人格和良好的心理品质，给同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，我系于2020年10月19日组织开展了2020级大一新生心理健康教育知识讲座，学院心理咨询中心吕珍老师担任主讲。

 讲座上，吕珍老师重点谈了“什么是心理健康”、“大学生健康心理的表现”、“大学生不健康心理的表现”、“如何判断心理异常”以及“心理保健的方法”五个方面内容，并列举了许多案例，使讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。同时，吕珍老师还通过提问的方式加强与同学们的互动。现场气氛活跃，同学们都自信地站起来回答问题、表达自己的观点，在互动中增强了情绪管理对形成健康心理重要性的认识。

 通过这次心理健康知识讲座，使同学们认识到只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，要注重对自己心理的调适，以更加积极健康的心态去迎接生活。

                  土木工程系

                                                  2020年10月19日