蒙古语言文学系组织开展

“打开心灵之窗·洒满希望之光”心理健康教育活动

为掌握更多心理健康知识，提高大学生对心理健康的关注度，蒙古语言文学系于4月20日举办“心灵之窗洒满希望之光”心理健康教育活动。活动由系学生会主席团主持。

各个班级都积极认真地对待这次活动，同学们积极交流讨论，分享自己遇到的压力及焦虑问题。利用趣味运动、节目表演等多种方式开展本次心咨活动，让同学们寻找一些适合自己的缓解焦虑和压力的方式。活动的最后，一些同学们分享了自己的故事 ，让他们对“打开心灵之窗，洒满希望之光”的主题心理活动留下了更深刻的印象。此次活动也展现了各班级同学之间团结友爱、积极进取的良好精神风貌，活动期间现场一片欢声笑语。

通过此次主题活动，帮助大学生树立心理健康意识，认识到心理健康的重要性，拓宽了同学们的视野，丰富了大家的课余生活。希望每一位学子都能拥有快乐的心灵，用努力和汗水去谱写属于自己的精彩，让青春在奋斗中飞扬！