心向暖阳，无畏寒霜。在人生的旅途中，大学生如同初升的朝阳，怀揣着梦想与憧憬，踏上充满挑战的征程。然而，学业的压力、就业的焦虑、社交的困惑以及社交媒体带来的负面冲击，如寒霜般笼罩着他们，让他们陷入焦虑、紧张和不安之中。经济管理系团委学生会心育部于11月1日举办“我即我，璀璨独星”心理主题活动，旨在提高学生心理健康水平，增强其自信心，助其正确认识自己，营造积极向上的校园环境。

环节一“咬手鲨鱼”签到方式，为活动注入了轻松愉悦的氛围。以折纸小狗为独特的奖励方式，激发了同学们的兴致，让其在参与的过程中充满活力，提升情绪状态。在鲨鱼游戏过程中，同学们尽情欢笑，互动，释放压力，带来愉悦感和满足感，有效缓解了同学们的紧张、焦虑等负面情绪。

世界上没有同一片叶子，亦没有同一个“我”。环节二“我似叶，独一份”，同学们或是在展板贴好的树叶上签下自己的名字，或是认真思考自己心中的“我”是什么样子，然后在树叶上画出独一无二的自画像，以简洁而有力的方式表达自己的存在。完成绘画或签名后，同学们将树叶作品粘贴到展示板上，共同创造了一个丰富多彩的展示墙。让同学们深刻认识到自身的独特价值，不断增强自信心，勇敢地悦纳自己，绽放属于自己的绚烂，以更加坚定的步伐迈向未来的人生旅程。

同学们在树叶上描绘出的不仅仅是自己心中的模样，更是对未来的憧憬与自信的绽放。此次“我即我，璀璨独星”心理健康主题活动不仅提高了同学们的心理健康意识，也让大家认识到，每个人都是独一无二的存在，都有自己的价值和光芒。在人生的道路上，面临各种压力和挑战时，要坚守心中的那份独特，勇敢地展现自我。

                      经济管理系团学科

                       2024年11月2日