为进一步做实心理健康育人工作，普及心理健康常识，引导学生正确认识自我、科学调节情绪、舒缓学业生活压力。经济管理学院团委学生会心育部于6月1日组织开展“心向阳光，悦纳自我”5・25心理健康主题知识竞赛，以知识性与趣味性相结合的活动形式，夯实学院心理育人根基，培育积极健康的校园心理环境。

本次活动设置心理知识竞赛、趣味互动体验两大板块。知识竞赛围绕情绪调控、压力疏导、人际交往、自我接纳、常见心理困扰识别等大学生实用心理健康内容命题，采用现场抢答、互动答疑等灵活形式。同学们踊跃思考、积极作答，在竞技比拼中系统学习心理科普知识，掌握排解负面情绪、化解心理困惑的实用技巧。

活动期间，工作人员结合“5・25”心理健康教育理念开展现场科普宣讲，依托团队协作小游戏、交流分享等实践环节，把心理健康理论落地到日常。在轻松融洽的氛围里，引导同学们正视身心变化，学会包容接纳自我，以乐观平和的心态直面学业难题与生活挫折。

此次主题活动“以赛促学、以玩促知”，充分调动了同学们学习心理健康知识的主观能动性。既丰富了学院校园文化活动内容，又切实提升了学生心理自助、情绪自理的综合能力。下一步，经济管理学院将持续常态化开展各类心理健康主题活动，筑牢学生心理健康防线，不断提升心理育人工作实效。              

       经济管理学院团学工作科 

   2026年6月1日