聆听幸福的声音:
世界幸福日,走进“幸福树洞”
每年的3月20日为“世界幸福日”,学校心育部在这天举行了“幸福树洞”活动,于学术交流中心楼下进行。此次活动有300余名同学参与。

在活动现场分为“烦恼倾诉区”“幸福分享区”和“幸福任务挑战区”三个区域。同学们可以选择写下自己的烦恼,将心事投入“树洞”中,释放压力;也可以记录下生活中的幸福瞬间,与他人分享美好回忆。参与活动的同学们纷纷表示,通过回忆和分享,他们更加珍惜生活中的点滴美好,也对未来充满了信心。一位同学感慨道:“写下幸福瞬间时,我发现原来生活中有这么多值得注意的小事,这让我对生活有了新的认识。”
“幸福树洞”活动的成功举办,不仅让同学们在轻松愉快的氛围中感受到幸福的力量,培养了大家感知幸福的能力,提升心理健康,提高对生活的满意度,促进个人成长,也为校园营造了积极向上的心理健康氛围。


撰稿:张云姝
指导教师:吕珍